先日のビューティーキャンプにて
#ペプチドワン 様にボディーメンテナンスの授業をしていただきました。大事なタンパク質の取り方とマインドのもっていき方のお話

サプリメント興味津々の私は早速購入！
コラーゲンの材料、筋肉の材料となるタンパク質&ビタミンを上手にとって、年齢と加齢により衰えてしまったお肌に潤いとはりをあたえるんです（個人差がございます）

そして、個人的メンタルコーチングもしっかりしていただき、高く掲げた理想と現実と、心の奥深くにある不安や迷いをあらわにする…。

不安をどうやって克服するか？
結局のところ、自分が気になることをコツコツうめあわせていくしかない。
ほんとは自分自身が一番良くわかってる。
違和感を口に出して認めて、一緒に対応策を考えてくださる中谷コーチ。優しく根気強く、そして簡潔に、私の弱点と、モチベーションアップ方法をご指摘くださいました

結局のところもう、やるしかない（笑）

不安がってても、進んでいく人生、３ヶ月後に後悔しないように。

まずは魔法のアイテム？ペプチドワンをとりあえず飲んでみてプルンプルンお肌&しなやかな筋肉美を目指します（笑）（個人差があります）

今までたくさんの方々が頑張るシーンを応援させていただきました。今度は皆さんが見ていた景色を見させてください。

9月8日ロームシアター京都にて京都コレクションが行われます。是非会場に足を運んで応援していただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします！

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